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北九州の不動産王への道をつづるブログですが、あいかわらず寄り道および道草中です。

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私的なことですが

2009 - 09/25 [Fri] - 18:46

皆様にはどうでもいいことですが、

ご報告があります。





ここ1ヶ月ほどで、私体重が3kgほど

減りました。拍手





スロージョギングって知ってます?





歩くくらいのスピードで、走るってやつで、

人から教わってやってみたら、いいんですよ、これが。



痩せたのは、たぶん

このおかげだと思うんですよね。





普通に走るとすぐ息が切れて歩くでしょ、ジョギング

これは息が切れないんですよ。

ものすごく遅いから。



このペースだと年末には、健康体ですな。ハッハッ







じっくりと納得の不動産探し

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No title

chiaki様



ハーフマラソン??

すごいね!!

がんばってね。

No title

私も健康になろうと思って・・・

来年の1月にハーフマラソンに挑戦します(^^)



でもおっしゃる通り走るとすぐに息がきれてしまって(笑)

20キロの道ははるかかなたです(;_;)

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